Moi, c'est Esther. Et je crois qu'on peut aimer de façon intentionnelle.
Je suis mariée à William depuis 2018, et maman de deux enfants. Depuis des années, je partage sur YouTube, Instagram et TikTok ce que j'apprends sur le couple, le mariage et la famille. Pas depuis une tour d'ivoire : depuis ma cuisine, entre deux devoirs et un repas à préparer.
Pourquoi je fais ça
Quand je me suis mariée, je croyais que l'amour suffirait. Il ne suffit pas. Il faut de la méthode, des conversations qu'on n'a pas eues avant, et surtout un vrai travail sur soi. J'aurais aimé qu'on me dise tout ça plus tôt. Alors aujourd'hui, c'est ce que je fais pour les autres femmes.
J'ai aussi grandi en « bonne élève », celle qui veut tout faire parfaitement pour être aimée. Je sais ce que ça coûte dans un couple : la fatigue, la rancune qu'on ne dit pas, les attentes qu'on n'ose pas formuler. C'est pour ça que je commence toujours par toi.
Ce que je crois
- Le mariage est un don de soi, pas un service qu'on attend de l'autre.On n'entre pas dans un couple pour que l'autre nous rende heureuse, mais pour construire à deux.
- Le choix du conjoint décide de presque tout.Un homme peut cocher toutes les cases sur le papier et ne pas être bon pour toi.
- Les vraies questions se posent avant.La vision, l'argent, les enfants, la foi, l'intimité.
- Tu ne dois jamais brader ton bonheurpour calmer la pression de ta famille ou de ton entourage.
- Ma foi est au cœur de mon couple.Elle nourrit ma façon d'accompagner. J'accompagne toutes les femmes, croyantes ou non.
Ma méthode
Je m'appuie sur ce qui a vraiment fonctionné pour les couples qui durent : la recherche (John Gottman sur les conflits et la connexion, Esther Perel sur les attentes, la théorie de l'attachement, et d'autres travaux au fil des sujets) et les approches qui ont fait leurs preuves. J'y ajoute mon expérience quand elle est utile, et je traduis tout ça dans notre réalité : la belle-famille, l'église, la dot, la diaspora, la pression du « c'est pour quand ? ».
Ce que je ne fais pas
Je ne suis ni psychologue, ni thérapeute de couple. Je ne traite pas l'infidélité, les violences ou les addictions : dans ces situations, il faut un professionnel formé pour ça. Je ne vais pas non plus t'apprendre à « faire changer » ton mari. Je t'aide à changer ce qui dépend de toi.
Si tu ne sais pas par où commencer, commence ici.
Le diagnostic est gratuit, et je lis chaque réponse.
Faire mon diagnostic